Ból barku – przyczyny i leczenie
Ból barku jest drugą, zaraz po bólach kręgosłupa, najczęściej zgłaszaną przez pacjentów dolegliwością. Zbagatelizowany, może prowadzić do wielu nieprzyjemnych konsekwencji, które mogą uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Anatomia stawu ramiennego Bark, czyli inaczej staw ramienny, jest najbardziej ruchomym stawem naszego organizmu. Ma charakterystyczną i skomplikowaną budowę oraz dużą mobilność. To sprawia, że bark jest obszarem najbardziej narażonym […]
Łokieć tenisisty, bolączką… programisty
Na ogół cierpiącym łokieć tenisisty, bliżej zawodowo do komputera niż wielkiego kortu, a trzeba przyznać, że takich osób jest niemało. Niekończące się godziny spędzone w tej samej pozycji oraz miliony kliknięć w klawiaturę ciągną za sobą liczne negatywne konsekwencje, w tym też prowadzą do przeciążania mięśni przedramienia. Z początku mamy do czynienia ze zmianami funkcjonalnymi. […]
Rozejście mięśnia prostego brzucha – a co to?
Anatomia to temat tak złożony, co fascynujący. Wierzymy jednak, że odpowiednio przedstawiony, może stać się przystępny dla każdego. A im większa nasza wiedza, tym bardziej możemy żyć świadomie – z korzyścią dla siebie i innych. Rozejście mięśnia prostego brzucha to właśnie jedna z tych zagadek ciała, o które w gabinecie pytacie najczęściej. Czym jest rozejście mięśnia […]