Uszkodzenie tkanek lub narządów pod wpływem działania zewnętrznego czynnika. Do najpopularniejszych urazów zgłaszanych w gabinecie fizjoterapeutycznym należą skręcenie, zwichnięcie, nadwyrężenie, naciągnięcie, stłuczenie, oraz stany po zaopatrzonym zerwaniu lub złamaniu. Uraz może mieć charakter nagły, gdy osłabione lub nieprzygotowane na to mięśnie zostają poddane niespodziewanemu i nadmiernemu napięciu. Du urazu może dojść również w wyniku przedłużonego stanu napięcia utrzymującego się dłuższy czas. Uraz wiąże się najczęściej z punktowym bólem, ograniczeniem ruchomości, obrzękiem czy krwiakiem.