Najlepszym sposobem jest wizyta u doświadczonego fizjoterapeuty. Można to ocenić poprzez testy funkcjonalne, które badają siłę, zakres ruchu oraz stabilność uszkodzonego obszaru. Porównanie zdolności uszkodzonej kończyny do zdrowej strony ciała również może pomóc w podjęciu decyzji i nakreślenia stosownego planu.
