Ach, korzonki! Co dokucza ogrodnikom?
Sezon wiosenno-letni już dawno zagościł w naszych ogrodach i na podwórkach. Więcej przebywania na słońcu, więcej aktywności fizycznej, a przede wszystkim bliski kontakt z naturą. Wszystko to, czego po długich jesienno-zimowych miesiącach brakuje nam najbardziej. Nic tylko się cieszyć, prawda? … prawda?! 😅 Tylko te korzonki… Z perspektywy fizjoterapeutycznej rzecz ma się nieco inaczej. Ogródki […]
Czym jest cieśń nadgarstka?
Cieśń nadgarstka to zespół objawów obejmujących dolegliwości odczuwane jako mrowienie i drętwienie kciuka, palca wskazującego i serdecznego. Jakie są przyczyny występowania tego schorzenia i czy można wyleczyć je zachowawczo? Na czym polega cieśń nadgarstka? Problem ten sprowadza się do zaburzenia ślizgu nerwu w przegrodzie międzymięśniowej. Aby to lepiej zobrazować, wyobraź sobie, że odkurzasz mieszkanie. Niestety […]