Jesteś pewien, że umiesz oddychać?

Uśmiechnięty fizjoterapeuta w trakcie pracy manualnej na przeponie u młodej pacjentki leżącej w gabinecie fizjoterapii.

Ból w lędźwiach to problem na tyle powszechny, że pewnie bez większego problemu jesteś w stanie przywołać we wspomnieniach to uczucie. Raz jest lepiej, raz gorzej, kiedy jednak zaczyna Ci to coraz bardziej przeszkadzać w wykonywaniu codziennych czynności, idziesz do fizjoterapeuty. Wizyta tradycyjnie zaczyna się od rozmowy: musimy dowiedzieć się kiedy boli, kiedy nie boli, […]

Czy fizjoterapia w ciąży jest bezpieczna?

Kobieta w zaawansowanej ciąży w trakcie terapii manualnej.

Do niedawna uważano, że ciąża stanowi przeciwwskazanie do wszelkich zabiegów terapeutycznych. Niestety, wielu młodym adeptom fizjoterapii to niemające osadzenia w rzeczywistości przekonanie jest często wpajane do głów po dziś dzień. W swojej praktyce spotykam też wiele mam, które słyszały głosy zwątpienia wyrażane przez lekarzy, zalecających głównie 9-cio miesięczny odpoczynek. Czy słusznie? To zależy Fizjoterapia to […]

Siedzenie – przyjaciel czy wróg?

Terapia manualna odcinka szyjnego kręgosłupa.

W obecnych czasach siedzenie zajmuje z pewnością dużą (jeśli nie największą) część dnia. Spędzenie całego dnia w pracy za biurkiem to jedno, lecz co z resztą? Relaks przy telewizorze, granie na konsoli czy czytanie ulubionej książki także wymagają od nas przyjęcia pozycji siedzącej. Czy nasze ciało jest do tego przystosowane? Skąd bierze się ból? I […]