Bruksizm: zaciskanie zębów na tle nerwowym
Bruksizm, czyli nawykowe zaciskanie zębów i zgrzytanie zębami, może występować nawet u 30% dorosłych. Z obserwacji specjalistów wynika, że skala problemu ma tendencję wzrostową, zaś dolegliwości związane z obszarem stawów skroniowo-żuchwowych, stanowią często jedynie składową większych nieprawidłowości w ciele. Tym, na co szczególnie warto zwrócić uwagę jest związek, jaki ma zaciskanie zębów ze stanem emocjonalnym. […]
Przepuklina kręgosłupa – operacja czy fizjoterapia?
Przepuklina kręgosłupa to jedno z najczęstszych schorzeń układu ruchu, które dotyka zarówno osoby pracujące fizycznie, jak i prowadzące siedzący tryb życia. Może dotyczyć różnych odcinków kręgosłupa, choć najczęściej dotyczy części lędźwiowej. Wiele osób obawia się, że jedynym rozwiązaniem jest operacja. Ile w tym prawdy i od czego to zależy? Co musisz wiedzieć o budowie kręgosłupa? […]
Jak terapia czaszkowo-krzyżowa może wspierać w chorobach autoimmunologicznych?
Terapia czaszkowo-krzyżowa to rodzaj terapii manualnej o osteopatycznym podłożu. Dzięki swojej dużej subtelności i bardzo delikatnym technikom, może być pomocna u niemowląt i dzieci, kobiet w ciąży. Rekomendowana jest także u osób o zwiększonej wrażliwości na bodźce. Jest również bardzo cennym narzędziem wykorzystywanym wspierająco w leczeniu chorób autoimmunologicznych. Na czym polega terapia czaszkowo-krzyżowa? Delikatne ruchy […]
Wygrana walka z migreną? To możliwe!
Migrena to złożone zaburzenie, które w znacznym stopniu utrudnia normalne funkcjonowanie i wykonywanie czynności dnia codziennego. Skąd się bierze migrena i dlaczego warto zgłosić się z nią do fizjoterapeuty? Charakterystyka migreny Migrena oznacza bardzo silny, napadowy, pulsujący, zwykle jednostronny ból głowy. Mogą towarzyszyć mu również dodatkowe symptomy w postaci m.in. światłowstrętu, nadwrażliwości na dźwięki, nudności, […]
Czy fizjoterapia jest bolesna?
To jedna z tych obaw, która potrafi trzymać nas z dala od szukania pomocy. Mówimy wówczas “Teraz mnie boli, to fakt, ale nie chcę, żeby bolało bardziej!” zapominając, że ból pozostawiony sam sobie i problem, o którym nas informuje, mają większe szanse w przyszłości narastać, niż samoistnie ustąpić. Czy więc ten paradoks myślenia znajduje potwierdzenie […]
Szumy uszne – kompendium wiedzy
Te znad morza i płynące z serca lasu są zwykle bardzo przyjemne. Szumy uszne to jednak zupełnie inna para kaloszy. Co powoduje, że możesz mieć z nimi do czynienia i jak wygląda ścieżka leczenia? Ten przewodnik powinien rozwiać Twoje wątpliwości w tej sprawie. Uszy słyszą i… widzą? Nie wszyscy wiedzą, że poza odbieraniem bodźców akustycznych, […]
Dyskopatia to nie wyrok!
Każda egzotycznie brzmiąca diagnoza potrafi zjeżyć włos na głowie. Zwłaszcza, gdy jest wypowiedziana poważnym tonem, wskazana na podstawie prześwietlenia czy gdy towarzyszy jej wzmianka o konieczności ingerencji chirurgicznej. Czy dyskopatia słusznie przeraża wizją niechybnej operacji? Dyskopatia – co to takiego? Najpierw przyjrzyjmy się sprawie bardziej anatomicznie. Dyskopatią nazywamy schorzenia krążka międzykręgowego. Z kolei sam krążek […]
Fizjoterapia sportowa – nie tylko dla profesjonalistów
Wbrew obiegowej opinii wielu to dobro, które nie jest zarezerwowane jedynie dla osób uprawiających sport zawodowo. Bez względu na to, jaką dyscyplinę trenujesz, jaki jest Twój staż i do czego zmierzasz, fizjoterapia sportowa jest właśnie dla Ciebie. W czym może Ci pomóc i jak wiele zmienia? Prewencja urazów i kontuzji Przeciążenia, nadwyrężenia, urazy czy kontuzje […]
Dolegliwości pracowników biurowych
Fizjoterapeuta to zawód nieodmiennie kojarzony ze sportem. I choć faktycznie ci stanowią duży odsetek pacjentów, obecnie ustępują liczebnie innej grupie. Przedstawiciele nowej fali osób szczególnie narażonych na dolegliwości wszelkiej maści stanowią osoby wykonujące pracę siedzącą. Dolegliwości pracowników biurowych mogą mieć różne przyczyny, ale często zestaw zgłaszanych objawów jest bardzo zbliżony. Destrukcyjny charakter pracy Wielogodzinne siedzenie […]
Refluks żołądka? To temat dla fizjoterapeuty!
Refluks żołądkowo-przełykowy, potocznie znany jako refluks żołądka, to jedna z najczęściej występujących chorób górnego odcinka przewodu pokarmowego. To dolegliwość uważana przez wielu za niegroźną i często w związku z tym niesłusznie bagatelizowana. Nieleczona może nieść za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Choroba może prowadzić do rozwoju stanu zapalnego błony śluzowej przełyku, który z czasem może prowadzić do […]